Štítek: IRT
Noční můry po traumatu: Jak Imagery Rehearsal Therapy pomáhá překonat děsivé sny
Noční můry po traumatu jsou běžným symptomem PTSD, který narušuje spánek a život. Imagery Rehearsal Therapy (IRT) je klinicky ověřená metoda, která přepisuje děsivé sny a snižuje jejich frekvenci o 70-85 %. V Česku je IRT hrazená a stává se standardní léčbou.
VÍCE INFORMACÍ