Štítek: expoziční terapie
Expozice při PTSD: Jak konfrontace vzpomínek v bezpečí terapie pomáhá překonat traumata
Expoziční terapie je jednou z nejúčinnějších metod léčby PTSD. Zjistěte, jak konfrontace vzpomínek v bezpečí terapie pomáhá překonat traumata, co říkají výzkumy, jak probíhá léčba a proč některým lidem nefunguje.
VÍCE INFORMACÍ
Jak pracovat s úzkostí ze změn u PAS: Expozice a vizualizace
Expoziční terapie s vizualizací je jedna z nejúčinnějších metod, jak pomoci lidem s PAS zvládnout úzkost ze změn. Příklady, kroky a praxe z ČR ukazují, jak postupně a bezpečně změny přeměnit z hrozby na součást každodenního života.
VÍCE INFORMACÍ