Štítek: kognitivně-behaviorální terapie
Schémová terapie: Jak léčit hluboké životní vzorce
Schémová terapie pomáhá rozpoznat a změnit hluboké životní vzorce, které vznikají v dětství. Článek vysvětluje principy, proces, srovnání s jinými terapiemi a tipy, jak najít správného terapeuta.
VÍCE INFORMACÍ
Perfekcionismus a poruchy příjmu potravy - efektivní terapeutické strategie
Perfekcionismus výrazně zvyšuje riziko poruch příjmu potravy. Článek popisuje příznaky, diagnostiku i osvědčené terapeutické strategie včetně KBT, ACT a den bez pravidel.
VÍCE INFORMACÍ