Autor: Linda Rockafellow - Stránka 16
Muzikoterapie - jak hudba pomáhá v psychoterapii
Muzikoterapie využívá hudbu ke zlepšení psychické i tělesné pohody. Článek popisuje principy, techniky a praktické tipy pro klienty i odborníky.
VÍCE INFORMACÍ
ADHD v dospělosti: Jak na pozdní diagnózu a efektivní léčbu
Kompletní průvodce ADHD u dospělých: příznaky, proč dochází k pozdní diagnóze, jak probíhá vyšetření a jaké jsou moderní léčebné možnosti.
VÍCE INFORMACÍ
Jak zabezpečit domov během krize - omezení přístupů k nástrojům sebepoškození
Naučte se, jak během krize zabezpečit domov - omezit přístup k lékům, ostrým předmětům a dalším nástrojům sebepoškození pomocí fyzických, digitálních a komunikačních opatření.
VÍCE INFORMACÍ
IFS terapie - práce s částmi osobnosti v psychoterapii
Článek vysvětluje, jak metoda Internal Family Systems pracuje s částmi osobnosti, popisuje klíčové principy, terapeutický proces a možnosti v ČR.
VÍCE INFORMACÍ
Herní terapie pro děti: Jak hra a symbolická činnost pomáhají léčit
Zjistěte, jak herní terapie pomáhá dětem zvládat stres, úzkost a somatické potíže pomocí hry a symbolické činnosti. Praktické rady, typy terapie a tipy pro rodiče.
VÍCE INFORMACÍ
Sociální média a vztahy: Jak terapie zvládá žárlivost a stanovuje online hranice
Zjistěte, proč sociální sítě vyvolávají žárlivost a jak terapie, digitální detox a nastavení online hranic pomáhají vztahům v Česku.
VÍCE INFORMACÍ
ADHD na pracovišti: coaching, úpravy a zvýšení produktivity
Praktický průvodce, jak pomocí coachingu a pracovních úprav zvýšit produktivitu lidí s ADHD na českém pracovišti.
VÍCE INFORMACÍ
Ambulantní nebo pobytová léčba závislosti - kdy zvolit kterou?
Porovnání ambulantní a pobytové léčby závislosti, kdy zvolit kterou, hlavní rozdíly, praktické faktory a tipy na rozhodování.
VÍCE INFORMACÍ
Léčba GAD psychoterapií - praktický průvodce
Praktický průvodce léčbou generalizované úzkostné poruchy (GAD) pomocí psychoterapie. Vysvětlení KBT, srovnání metod, tipy pro úspěch i pohled do budoucna.
VÍCE INFORMACÍ
Krizové centrum - jak funguje, služby a jak získat pomoc
Kompletní průvodce krizovým centrem: jak funguje, jaké služby nabízí, kde ho najít a co očekávat při první návštěvě.
VÍCE INFORMACÍ
Stud a vina v poruchách příjmu potravy - jak být ke sebe laskavý
Zjistěte, jak stud a vina ovlivňují poruchy příjmu potravy a jak pomocí laskavosti k sobě překonat tyto pocity. Praktické tipy a terapie.
VÍCE INFORMACÍ
Jak najít psychoterapeuta přes známé a recenze - praktický průvodce
Praktický průvodce, jak najít psychoterapeuta pomocí osobních tipů a ověřených online recenzí, s konkrétními kroky, tipy a srovnáním platforem.
VÍCE INFORMACÍ