Centrum psychoterapie a koučinku - Page 2
Soukromí v online terapii - praktické tipy pro bezpečné sezení
Praktické tipy, jak zajistit soukromí a bezpečnost při online terapii - technické požadavky, výběr platformy, příprava prostředí a právní aspekty.
VÍCE INFORMACÍ
Kognitivní omyly o jídle a těle: Jak KBT restrukturalizuje myšlenky u poruch příjmu potravy
Odhalte, jak kognitivní omyly ovlivňují vztah k jídlu a tělu a jak KBT restrukturalizuje myšlenky u poruch příjmu potravy.
VÍCE INFORMACÍ
Stipendium na terapii a podpora duševního zdraví v ČR - kde žádat o finanční pomoc
Praktický průvodce, jak získat finanční pomoc na terapii v ČR: VZP, centra duševního zdraví, soukromé pojištění i evropské granty.
VÍCE INFORMACÍ
Psychoedukace v terapii - Jak informace mění chování pacientů
Psychoedukace poskytuje pacientům i rodinám konkrétní informace, které zvyšují adherenci, snižují relapse a pomáhají měnit chování během terapie.
VÍCE INFORMACÍ
Přestávky v terapii - jsou prospěšné nebo škodlivé?
Přehled, kdy přestávky v terapii pomáhají, kdy škodí a jak je bezpečně naplánovat. Praktické tipy pro terapeuty a klienty.
VÍCE INFORMACÍ
Online terapie a anonymita v ČR: limity, rizika a právní rámec
Zjistěte, jaké jsou limity anonymity v online terapii v ČR, jaké technické i právní požadavky platí a která platforma nabízí skutečnou ochranu soukromí.
VÍCE INFORMACÍ
Jak si vytvořit osobní plán duševní pohody - praktický krok za krokem
Praktický návod, jak si vytvořit osobní plán duševní pohody, krok po kroku, s tipy, příklady a digitálními nástroji.
VÍCE INFORMACÍ
Perfekcionismus a poruchy příjmu potravy - efektivní terapeutické strategie
Perfekcionismus výrazně zvyšuje riziko poruch příjmu potravy. Článek popisuje příznaky, diagnostiku i osvědčené terapeutické strategie včetně KBT, ACT a den bez pravidel.
VÍCE INFORMACÍ
ERP terapie pro OCD - zlatý standard léčby
ERP terapie je zlatý standard léčby OCD. Přečtěte si, jak funguje, jaké má výsledky a co očekávat od terapie.
VÍCE INFORMACÍ
Jak si udělat sebereflexi před výběrem psychoterapeuta a zjistit, co od terapie skutečně potřebujete
Zjistěte, jak pomocí strukturované sebereflexe vybrat správného psychoterapeuta, definovat cíle terapie a ušetřit čas i peníze.
VÍCE INFORMACÍ
Muzikoterapie - jak hudba pomáhá v psychoterapii
Muzikoterapie využívá hudbu ke zlepšení psychické i tělesné pohody. Článek popisuje principy, techniky a praktické tipy pro klienty i odborníky.
VÍCE INFORMACÍ
ADHD v dospělosti: Jak na pozdní diagnózu a efektivní léčbu
Kompletní průvodce ADHD u dospělých: příznaky, proč dochází k pozdní diagnóze, jak probíhá vyšetření a jaké jsou moderní léčebné možnosti.
VÍCE INFORMACÍ