Category: Terapeutické směry

Schémová terapie: Jak léčit hluboké životní vzorce

Schémová terapie pomáhá rozpoznat a změnit hluboké životní vzorce, které vznikají v dětství. Článek vysvětluje principy, proces, srovnání s jinými terapiemi a tipy, jak najít správného terapeuta.

VÍCE INFORMACÍ

Trauma‑informed přístup v psychoterapii: zásady a praktické tipy

Článek vysvětluje, co je trauma‑informed přístup, představuje jeho zásady, rozdíly oproti tradiční terapii a praktické kroky pro terapeuty i klienty.

VÍCE INFORMACÍ

Neurofeedback pro ADHD - Jaký je důkaz a co očekávat

Neurofeedback pro ADHD - praktický průvodce, vědecké důkazy, protokoly, cena i výhled do budoucna v českém kontextu.

VÍCE INFORMACÍ

Muzikoterapie - jak hudba pomáhá v psychoterapii

Muzikoterapie využívá hudbu ke zlepšení psychické i tělesné pohody. Článek popisuje principy, techniky a praktické tipy pro klienty i odborníky.

VÍCE INFORMACÍ

IFS terapie - práce s částmi osobnosti v psychoterapii

Článek vysvětluje, jak metoda Internal Family Systems pracuje s částmi osobnosti, popisuje klíčové principy, terapeutický proces a možnosti v ČR.

VÍCE INFORMACÍ

Senzomotorická psychoterapie - léčba traumat tělem

Komplexní průvodce senzomotorickou psychoterapií: historie, neurofyziologie, terapeutické fáze, srovnání s KBT a EMDR, praktické tipy a FAQ.

VÍCE INFORMACÍ

Krátkodobá psychodynamická terapie 2025 - praktické přístupy a techniky

Krátkodobá psychodynamická terapie kombinuje hluboké psychodynamické principy s omezeným počtem sezení. Článek vysvětluje teorii, techniky, indikace, české vzdělávací programy a praktické tipy pro terapeuty.

VÍCE INFORMACÍ

Maudsley přístup (FBT) v rodinné terapii anorexie - praktický průvodce

Praktický průvodce Maudsley přístupem (FBT) v rodinné terapii anorexie - jak funguje, úspěšnost, ceny a tipy pro rodiče.

VÍCE INFORMACÍ

Compassion‑focused terapie - Jak rozvíjet soucit k sobě v psychoterapii

Compassion‑focused terapie (CFT) spojuje CBT, mindfulness a evoluční psychologii, aby pomohla lidem rozvíjet soucit k sobě. Článek vysvětluje principy, techniky a praktické tipy pro terapii v Česku.

VÍCE INFORMACÍ